العناية بالبشرة

العناية بالبشرة

تنظيف البشرة

أولى خطوات العناية السليمة بالبشرة هي القيام بتنظيف البشرة وترطيبها وتنظيف البشرة هو التخلص من الأتربة والقاذورات والدهون الزائدة . . . وأيضا التخلص من السموم والمخلفات التي تصل لسطح البشرة عبر الغدد العرقية وايضا التخلص من بقايا الماكياج.

ويجب أن يجري التنظيف مرتين يوميا مرة في الصباح واخرى في المساء بغض النظر عن نوع البشرة. والحقيقة أن استخدام الصابون في تنظيف البشرة أمر غير مرغوب فيه تماما وذلك لأنه يزيل الطبقة الدهنية من البشرة مما يؤدي لحدوث جفاف وخاصة مع استعمال نوع ردئ من الصابون بالإضافة إلى إنه لا يعتبر منظفا قويا لآثار المكياج. ويفضل في حال استعمال الصابون ان يكون من الأنواع المحتوية على زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون لتنظيف البشرة الجافة أما في حالة البشرة الدهنية فلا مانع من استخدام الصابون العادى.

و يتم تنظيف البشرة بالمنظفات الأخرى - غير الصابون - وهي: كريمات وسوائل التنظيف منها ما يشطف بالماء بعد استخدامه وآخر يزال بالقطن ولا يشطف ويمكن بعد التنظيف القيام بخطوة إضافية وهي استخدام مقو أو مغذ للبشرة (Toner) للتخلص من أي رواسب قد تكون عالقة بالبشرة وكذلك مخلفات المنظف ويفضل الأبتعاد عن أنواع المقوي المحتوية على الكحول لأنها تسبب جفاف البشرة.



تقشــير الجــــلد

تقشير الجلد هو احد الوسائل السريعة لتجميل البشرة . . . والمقصود به هو حك الجلد لإزالة الخلايا الميته والمتهالكة منه وله فوائد اخرى منها تنشيط الدورة الدمويه بالبشرة وزيادة الفرصة لتجديد ونمو خلايا جديدة، والتخلص من الأتربة والأوساخ والدهون الزائدة التي تصاحب البشرة الدهنية ويستعمل في التقشير فرشاةخاصة لينة حتى لا تخدش الجلد ويمكن استخدام اللوفة بدلا من الفرشاة.

كيف تقومين بعملية التقشير

يجب استخدام الفرشاة على البشرة بعد غسلها وترطيبها

قومي بحك الجاد بعمل حركة دائرية خفيفة بالفرشاة.

لا تستخدمي الفرشاة على الجلد الرقيق حول العينين.

في حالة البشرة الحساسة لا يفضل استخدام الفرشاة، ويفضل عمل التقشير بقناع مناسب للوجة ، من الأنواع التي تعمل على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة.

لا تقومي بعملية التقشير في وجود حبوب ملتهبة بالوجه لأن ذلك يمكن أن ينشر العدوى لمواضع أخرى من البشرة.

أقــنعة الوجـــه

الأقنعة من العلاجات البسيطة والسريعة التي تنعش وتقوي وتفيد البشرة بصفة عامة ، كم تستخدم لأغراض معينة مثل الأقنعة المحتوية على فواكه أو صلصال أو طين فهذه تفيد البشرة الدهنيةحيث تمتص منها الدهون الزائدة وتمتاز إنزيمات الفواكه مثل الباباز والطماطم بمفعول قوي كمنظفات عميقة للبشرة بالإضافة لإكساب البشرة لمعانا واضحا. وكذلك الأقنعة المرطبة للبشرة والمقاومة للجفاف والقشف مثل ماسك العسل وزيت االوز . كما تحتوي بعض هذه الأقنعة على مواد مغذية وملينة للبشرة وخاصة المحتوية على اعشاب وزيوت عطرية . كما تتميز بعض الأقنعة بمفعول مبيض للبشرة مثل قناع الزبادي مع الخيار. ويعتبر من أفضل الأقنعة المغذية والمبيضة للبشرة.